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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米 。用清水把陈皮泡 软，拍裂一小块姜 ，热
锅，用
姜块
在锅上擦一  遍，放两勺油
，待油六成热下鱼，
煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水， 放入  煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。